「ストレス」を使った日本語の例文集｜読み方と英訳付き

ストレスは生産性を低下させることがある。
すとれすはせいさんせいをていかさせることがある。
Stress can diminish productivity.

冷静な態度はストレスに対処するのに役立つ。
れいせいなたいどはすとれすにたいしょするのにやくだつ。
A cool attitude helps handle stress.

ストレスで体が緊張している。
すとれすでからだがきんちょうしている。
I feel so stressed, my body is tense.

頭痛はストレスの症状である可能性がある。
ずつうはすとれすのしょうじょうであるかのうせいがある。
A headache can be a symptom of stress.

ストレスは脳に悪影響を与える可能性がある。
すとれすはのうにあくえいきょうをあたえるかのうせいがある。
Stress can affect the brain negatively.

自然の中で過ごすと、ストレスから解放される。
しぜんのなかですごすと、すとれすからかいほうされる。
Spending time in nature relieves stress.

ストレスで頭が爆発しそうだ。
すとれすであたまがばくはつしそうだ。
My head is about to explode from stress.

ストレスで頻繁に頭痛がします。
すとれすでひんぱんにずつうがします。
I have frequent headaches due to stress.

ストレスに対する反応は人それぞれ異なる。
すとれすにたいするはんのうはひとそれぞれことなる。
Each person reacts differently to stress.

期待に押しつぶされ、彼女はストレスを感じていた。
きたいにおしつぶされ、かのじょはすとれすをかんじていた。
Burdened by expectations, she felt stressed.

森林浴はストレス解消に効果的です。
しんりんよくはすとれすかいしょうにこうかてきです。
Forest bathing is effective in relieving stress.

胃の不調はストレスと密接な関係があるといわれている。
いのふちょうはすとれすとみっせつなかんけいがあるといわれている。
Stomach upset is said to be closely related to stress.

呼吸法は、ストレスや不安を軽減するのに役立ちます。
こきゅうほうは、すとれすやふあんをけいげんするのにやくだちます。
Breathing exercises can help reduce stress and anxiety.

私はストレスをコントロールする対処法を学びたい。
わたしはすとれすをこんとろーるするたいしょほうをまなびたい。
I would like to learn coping methods to control stress.

おそらくストレスか不安のため、胸が締め付けられるような感じがします。
おそらくすとれすかふあんのため、むねがしめつけられるようなかんじがします。
My chest feels tight, probably due to stress or anxiety.

最近、何かストレスや不安を感じていますか？
さいきん、なにかすとれすやふあんをかんじていますか？
Have you been experiencing any stress or anxiety lately?

ストレスに対処する方法として、アルコールに頼る人もいます。
すとれすにたいしょするほうほうとして、あるこーるにたよるひともいます。
Some people turn to alcohol as a way to cope with stress.

私はストレスの多い状況でも常に冷静でいようと努めている。
わたしはすとれすのおおいじょうきょうでもつねにれいせいでいようとつとめている。
I always try to remain calm even in stressful situations.

ストレスの多い状況では、平静な心を保つことが重要です。
すとれすのおおいじょうきょうでは、へいせいなこころをたもつことがじゅうようです。
Keeping a calm mind during stressful situations is crucial.

現代社会の複雑さはしばしば人々にストレスを感じさせます。
げんだいしゃかいのふくざつさはしばしばひとびとにすとれすをかんじさせます。
The complexity of modern life often makes people feel stressed.

ストレスの多い状況にもかかわらず、彼は冷静沈着だった。
すとれすのおおいじょうきょうにもかかわらず、かれはれいせいちんちゃくだった。
Despite the stressful situation, he remained calm and collected.

ストレスを感じると、無意味な心配で簡単に心が曇ってしまう。
すとれすをかんじると、むいみなしんぱいでかんたんにこころがくもってしまう。
When stressed, it’s easy to let nonsense worries cloud your mind.

私の同僚はストレスを感じると爪を噛む癖がある。
わたしのどうりょうはすとれすをかんじるとつめをかむくせがある。
My coworker has a habit of biting his nails when he gets stressed.

私はストレス解消のために時折叫んでしまいますが、本当に気持ちいいです。
わたしはすとれすかいしょうのためにときおりさけんでしまいますが、ほんとうにきもちいいです。
I scream occasionally to relieve stress, but it feels really good.

お気に入りの曲を一緒に歌うと、気分が高揚し、ストレスが軽減されます。
おきにいりのきょくをいっしょにうたうと、きぶんがこうようし、すとれすがけいげんされます。
Singing along to a favorite song can lift your mood and reduce stress.

現時点では、これ以上のストレスに対処できる精神的余裕がない。
げんじてんでは、これいじょうのすとれすにたいしょできるせいしんてきよゆうがない。
I don’t have the emotional capacity to handle more stress at the moment.

定期的な瞑想は、ストレスや不安を軽減するのに役立ちます。
ていきてきなめいそうは、すとれすやふあんをけいげんするのにやくだちます。
Regular meditation is a practice that can help reduce stress and anxiety.

慢性的なストレスは神経機能に影響を与え、健康上の問題を引き起こす可能性がある。
まんせいてきなすとれすはしんけいきのうにえいきょうをあたえ、けんこうじょうのもんだいをひきおこすかのうせいがある。
Chronic stress can affect nerve function and contribute to health issues.

ストレスは、胃の問題を含むさまざまな健康上の問題を引き起こす可能性がある。
すとれすは、いのもんだいをふくむさまざまなけんこうじょうのもんだいをひきおこすかのうせいがある。
Stress can cause a variety of health problems, including stomach problems.

ストレスの多い状況では、少し呼吸をすると気分がすっきりすることがある。
すとれすのおおいじょうきょうでは、すこしこきゅうをするときぶんがすっきりすることがある。
Taking a moment to breathe can often provide clarity in stressful situations.

最近、家のインターネットの速度が遅くてストレスがたまる。
さいきん、いえのいんたーねっとのそくどがおそくてすとれすがたまる。
Lately, the internet speed at home has been slow and I’ve been feeling stressed out.

スポーツ選手は、集中力を高めたり、ストレスを軽減したりするために、試合中にガムを噛むことがよくある。
すぽーつせんしゅは、しゅうちゅうりょくをたかめたり、すとれすをけいげんしたりするために、しあいちゅうにがむをかむことがよくある。
Athletes often use gum to chew during games to improve concentration and reduce stress.

退職後は仕事のストレスから解放され、老後を楽しむ時期と考えられている。
たいしょくごはしごとのすとれすからかいほうされ、ろうごをたのしむじきとかんがえられている。
Retirement is often seen as a time to enjoy the golden years, free from the stresses of work.

生活習慣病の要因として、不適切な食生活、運動不足、喫煙、ストレスなどが挙げられる。
せいかつしゅうかんびょうのよういんとして、ふてきせつなしょくせいかつ、うんどうぶそく、きつえん、すとれすなどがあげられる。
Factors contributing to lifestyle-related diseases include inappropriate eating habits, lack of exercise, smoking, and stress.

睡眠の質は、睡眠環境、ストレスレベル、カフェイン摂取量や就寝前のスクリーンタイムなどの生活習慣に影響される。
すいみんのしつは、すいみんかんきょう、すとれすれべる、かふぇいんせっしゅりょうやしゅうしんまえのすくりーんたいむなどのせいかつしゅうかんにえいきょうされる。
Sleep quality is influenced by sleep environment, stress levels, and lifestyle habits such as caffeine consumption and screen time before bedtime.